Dưỡng tóc bằng vitamin e giúp tóc mềm mượt óng ả

Dưỡng tóc bằng vitamin e được biết đến là một trong những phương pháp thần dược của sắc đẹp. Vitamin e được áp dụng rộng rãi trong các công thức, các sản phẩm mỹ phẩm nhằm nuôi dưỡng và bảo vệ cho mái tóc. Với sự chăm sóc dịu nhẹ nhưng mang lại hiệu quả cao luôn được các chị em yêu thích và lựa chọn. Như một cách để trở nên xinh đẹp mà không phải bỏ ra một khoản chi phí lớn. Cùng Zema Hair tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Cách dưỡng tóc bằng vitamin e
Cách dưỡng tóc bằng vitamin e

Dưỡng tóc bằng vitamin e có tác dụng gì?

Vitamin e là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo có sẵn từ một số nguồn thực phẩm cũng như ở dạng bổ sung. Vitamin e có tác động tích cực đến sức khỏe của tóc, là một chất dinh dưỡng tự nhiên có trong một số loại thực phẩm.  Mọi người cũng có thể tìm thấy nó trong các chất bổ sung và các sản phẩm khác.

Vitamin e mang lại một số lợi ích cho sức khỏe của tóc, vai trò của vitamin e đối với sức khỏe của tóc đều liên quan đến các đặc tính chống oxy hóa của nó. Vitamin e có thể làm giảm tổn thương tế bào và cải thiện sự phát triển của tóc.

Vitamin e mang lại nhiều tác dụng cho tóc
Vitamin e mang lại nhiều tác dụng cho tóc

Một trong số các lợi ích tuyệt vời của vitamin e đối với tóc bao gồm:

Vitamin e có thể giúp hỗ trợ da đầu khỏe mạnh

Có tác dụng chống oxy hóa tự nhiên có thể hỗ trợ duy trì sự phát triển của tóc, dưỡng tóc bằng vitamin e có thể giúp hỗ trợ da đầu và tóc khỏe mạnh.

Các đặc tính chống oxy hóa của vitamin có thể giúp giảm lượng căng thẳng oxy hóa và các gốc tự do gây ra. Nguyên nhân khiến các tế bào nang tóc trên da đầu của một người bị phá vỡ.

Vitamin e giúp ngăn ngừa rụng tóc

Bằng khả năng chống oxy hóa cùng với sự nuôi dưỡng của mình, vitamin e có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc.

Vitamin e nuôi dưỡng và bảo vệ tóc từ những nang lông. Mái tóc bóng khoẻ và phát triển tốt. Nhờ đó mà giảm đi lượng tóc rụng nếu được sử dụng thường xuyên và đúng liều lượng

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Dưỡng tóc bằng dầu dừa tại nhà

Vitamin e tăng độ bóng mượt cho tóc

Vitamin e có thể giúp bổ sung độ bóng mà tóc và giảm  đi sự hư tổn của tóc. Sau các phương pháp làm tóc có sử dụng hóa chất, nhiệt và các sản phẩm tạo kiểu, tóc của bạn thường bị tổn thương. Khi này dưỡng tóc bằng vitamin e giúp phục hồi những hư tổn và làm mượt tóc.

 Một người có thể phục hồi độ bóng bằng cách sử dụng dầu, giúp cung cấp thêm một lớp bảo vệ cho da và tóc.  Nhiều nhà sản xuất sẽ thêm vitamin E vào sản phẩm của họ để giúp phục hồi độ bóng, làm cho tóc bóng mượt trở lại.

Vitamin e cân bằng dầu và hỗ trợ da đầu khỏe mạnh

Vitamin e rất quan trọng để tạo hàng rào bảo vệ trên bề mặt da đầu. Lớp màng chắn này giúp khóa ẩm. Khi bị thiếu vitamin e, da đầu có thể gặp một số biểu hiện như bị khô, dễ kích ứng. Các loại dầu có chứa vitamin e có thể giúp dưỡng ẩm cho da đầu. Vitamin e cũng cung cấp độ ẩm, khiến da dầu hạn chế tiết dầu, cũng có thể hòa tan lượng dầu thừa trên da đầu.

Sức khỏe da đầu kém có liên quan đến màu tóc bị xỉn và thiếu độ bóng. Vitamin e hỗ trợ da đầu và tạo cho tóc bạn một cơ sở chắc khỏe để phát triển bằng cách giảm stress oxy hóa và duy trì lớp lipid bảo vệ.

Cách dưỡng tóc bằng vitamin e

Vitamin e mang tới nhiều lợi ích cho tóc, hãy cùng xem có những cách sử dụng vitamin e cho tóc nào nhé.

Dùng trực tiếp vitamin e lên tóc

Sử dụng vitamin e thoa trực tiếp lên tóc và da đầu để dưỡng tóc sau khi gội đầu xong. Dưỡng chất của vitamin e sẽ giúp thấm sâu và nuôi dưỡng da đầu và tóc. Bạn có thể sử dụng vitamin e tại các viên nang, hoặc các lọ vitamin e nguyên chất được bày bán trên thị trường. Nhưng viên nang sẽ là loại dễ tìm và dễ sử dụng hơn. Cũng dễ cho bạn kiểm soát lượng vitamin e được dùng trong quá trình chăm sóc tóc

Dùng trực tiếp vitamin e lên tóc
Dùng trực tiếp vitamin e lên tóc
  • Chiết dịch vitamin e từ 3 viên nang, sử dụng dung dịch chiết được thoa đều lên tóc.
  • Ủ tóc trong khoảng một giờ hoặc có thể lâu hơn để tăng hiệu quả từ việc dưỡng tóc bằng vitamin e.
  • Sau khi ủ tóc, bạn gội đầu để loại bỏ hết lượng dầu vitamin e thừa ở trên tóc và da đầu. 
  • Lau tóc và để khô tự nhiên, nếu bạn phải sấy tóc, hãy lựa chọn mức nhẹ nhất để không làm hại da đầu.

Làm mặt nạ dưỡng tóc bằng vitamin e 

Có rất nhiều công thức mặt nạ tóc với vitamin e, bạn có thể sử dụng trực tiếp vitamin e để làm mặt nạ, hay kết hợp với những nguyên liệu tự nhiên khác như nha đam hoặc quả bơ để tăng cường độ ẩm, độ bóng khỏe cho mái tóc. 

Nha đam và vitamin e

Sử dụng 4 viên vitamin e và chiết dịch, trộn dung dịch này với 1 muỗng canh gel lô hội. Bạn có thể thêm vài giọt chanh, hay mật ong hoặc dầu hạnh nhân để trộn đều. Thoa đều lên tóc và ủ trong khoảng nửa giờ sau đó gội sạch. Dưỡng tóc bằng nha đam kết hợp vitamin e với công thức này là một loại mặt nạ đơn giản có thể cung cấp độ ẩm và vitamin e cho mái tóc của bạn. Các loại nguyên liệu đều rất cần thiết để duy trì mái tóc khỏe mạnh.

Làm mặt nạ dưỡng tóc bằng vitamin e 
Làm mặt nạ dưỡng tóc bằng vitamin e

Quả bơ và vitamin e

Quả bơ rất giàu vitamin e. Thêm vào đó là dầu vitamin e và làm mặt nạ dưỡng tóc siêu hiệu quả. Những gì bạn cần làm là trộn một nửa quả bơ chín, một thìa cà phê dầu ô liu và một thìa dầu vitamin e. Có được một hỗn hợp dung dich sánh mịn và đặc sệt. Bôi hỗn hợp này lên tóc và đợi trong 45 phút. Gội sạch bằng dầu gội và dầu xả có tính chất dịu nhẹ để không làm hại tới da đầu và tóc.

Dùng vitamin e gội đầu

Thêm vào dầu gội hoặc dầu xả để tăng độ bóng mượt cho mái tóc của bạn. Nếu các sản phẩm chăm sóc tóc hiện tại của bạn không chứa dầu vitamin e. Với cách dưỡng tóc bằng vitamin e này, bạn có thể thêm một vài giọt vào dầu gội hoặc dầu xả của mình. Sử dụng cách ngày để tận dụng đặc tính tăng cường độ bóng của tóc. 

Dùng vitamin e gội đầu
Dùng vitamin e gội đầu

Nếu dầu gội của bạn đã chứa vitamin e, bạn vẫn có thể bổ sung thêm một chút để có hiệu quả tốt hơn.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Dưỡng tóc bằng khoai tây giúp tóc chắc khỏe

Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu dừa

Dầu dừa có thể làm dịu da đầu tóc của bạn. Nó rất giàu đặc tính chống nấm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe của da đầu. Nó cũng giúp loại bỏ các lớp da chết, gàu và bụi bẩn và để lại một làn da đầu sạch và đủ nước. Dầu dừa rất giàu vitamin e, axit béo Omega 6 & 9 và một axit béo bão hòa chống lại các gốc tự do và stress oxy hóa.

Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu dừa
Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu dừa

 Dầu dừa cũng có thể làm thông thoáng các nang tóc. Dưỡng tóc bằng vitamin e kết hợp với dầu dừa và một chút lô hội chắc chắn có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu. Lấy 2 thìa cà phê mỗi loại dầu vitamin e nguyên chất, 2 thìa cà phê dầu dừa và 2 thìa canh gel lô hội. Đánh tan chúng với nhau cho đến khi bạn có được một gói gel mềm mịn. Ủ tóc bằng hỗn hợp này và đợi khoảng một giờ trước khi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Dưỡng tóc bằng vitamin e và trứng gà 

Lấy 3 quả trứng, 4 viên nang vitamin e và hai thìa cà phê dầu hạnh nhân ép lạnh. Đánh trứng cho đến khi bông xốp và thêm một chút gel Vitamin e chiết xuất từ ​​viên nang vào. Trộn đều hỗn hợp này và dùng hỗn hợp này thoa lên tóc.

 Ủ trong 45 phút trước khi gội sạch bằng dầu gội nhẹ để cách dưỡng tóc bằng vitamin e này thấm sâu vào tóc và mang lại hiệu quả cao.

Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu ô liu

Bạn thường nghe đến việc dưỡng tóc bằng dầu ô liu để có mái tóc mượt mà đúng không nào? Hôm nay Zema Hair sẽ mách bạn dưỡng tóc bằng kết hợp vitamin e và dầu ô liu. Bạn sẽ cần đến 3 viên nang vitamin e dạng gel mềm, 2 thìa canh dầu ô liu, 1 muỗng cà phê mật ong. Trộn đều các nguyên liệu này rồi thoa lên tóc của bạn, ủ tóc trong vòng 30 phút và sau đó gội lại với dầu gội dịu nhẹ không chứa sulfate.

Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu ô liu
Dưỡng tóc bằng vitamin e và dầu ô liu

Mái tóc của bạn sẽ được hấp thụ dưỡng chất từ các nguyên liệu tốt cho mái tóc. Những nguyên liệu này giúp tóc bóng mượt và mềm mại. 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

Mẹo dưỡng tóc bằng bơ

Lưu ý khi dưỡng tóc bằng vitamin e

Các hãng sản xuất nghiên cứu và bổ sung vitamin e vào sản phẩm của họ như một thành phần quan trọng và hiệu quả để chăm sóc và phục hồi tóc . Bạn cũng có thể uống vitamin e như một cách dưỡng tóc bằng vitamin e. Nhưng điều này cũng có thể dẫn đến việc hấp thụ quá nhiều vitamin e và có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.  Do đó, điều quan trọng là phải tuân theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc bác sĩ về liều lượng. Không được sử dụng quá 1.500 IU mỗi ngày đối với các dạng vitamin e tự nhiên. Với vitamin e tổng hơp, hạn mức để bạn sử dụng mỗi ngày là 1.100 IU. 

Cần lưu ý khi dưỡng tóc bằng vitamin e
Cần lưu ý khi dưỡng tóc bằng vitamin e

Dầu vitamin e chưa quá đặc có thể gây kích ứng da hoặc phát ban. Nếu bạn chọn lựa uống vitamin e, hãy uống trong bữa ăn để vitamin e được hòa tan tốt hơn.

Uống thuốc bổ sung có thể làm tăng nguy cơ hấp thụ một lượng vitamin quá lớn, vitamin e liều cao có thể gây ra nhiều hệ quả. Như làm gián đoạn sản xuất hormone tuyến giáp, làm yếu xương, tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Không chỉ đối với làn da và sức khỏe, vitamin e còn mang tới cho mái tóc của bạn sự dồi dào sức sống, bóng khỏe và mềm mượt. Dưỡng tóc bằng vitamin e là một trong những phương pháp an toàn, đơn giản, hiệu quả và có chi phí thấp. 

Từ khóa tìm kiếm:

cách dưỡng tóc bằng vitamin e

cách dưỡng tóc với vitamin e

cách chăm sóc tóc bằng vitamin e

About Mika Thùy

Lê Phương Thùy ( Mika Thùy ) - Chuyên tư vấn chăm sóc tóc, kiểu tóc hiện đại phù hợp cho bạn với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực về tóc. Phụ nữ hiện đại không thể không làm đẹp cho tóc. “ Sắc vóc ngọc ngà, mượt mà mái tóc”

View all posts by Mika Thùy →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.